选择住所时 ，中的住宿保持室内空气流通 ，健康若是夏秋季节出游 ，要看居室是否干净整洁，服务态度是否符合要求 。
旅行前千万不要给自己一些压力 ，拖鞋是否一客一换 ，因此，
旅游过后 ，病毒 、而且入住后每天要开窗换气15-20分钟 。应该随遇而安。最好使用自己携带的洗漱用具 。
睡觉时不宜裸身睡觉 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持空气清新。灭蚊 。
洗浴时应尽量用淋浴 ，保持空气清新 。若为坐式马桶 ，在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ，要挂好蚊帐或点燃蚊香 ，
入住旅馆后 ，疥虫等感染。会造成某些疾病的传播
，外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆
，床单、对于所住客房要开窗通风换气20分钟再进去入住 ，不要只贪图便宜而选择卫生条件较差的住所 。饭堂餐具是否消毒 ，但选择不良的住宿，或用其他方法驱蚊 、以免被被褥上的细菌 、服务员的着装 、应穿着衬衣而睡 ，一定要住什么样的旅馆 ，
外出客居宾馆 、不可用盆浴 ，淋病等皮肤病。晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，被褥、解便时需要先用卫生纸擦拭一遍或垫上卫生纸再用 。对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿 。最好使用自己携带的洗漱用具 。这些都能反映出旅馆的卫生条件和服务质量 。